|
Günaydın gününüz güzel geçsin inşallah 🙆🏻♀️
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 25,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 31,87g | Eiwit: 50,11g | Kolhy: 127,33g.
Ontbijt: Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Yeşil Zeytin, Domatesler, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Kurabiye. Diner: Bulgur Pilavı, Cacık , Nohut. Snacks/Andere: Frootie(Algida). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sahsenemduzenli's Gewicht Geschiedenis
|