Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 67,67g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 129,73g.
Voor Ontbijt: I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Nature's Own Light Wheat Bread. Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Smart Balance Margarine, Eggs, Light Wheat Bread. Voor Lunch: Cream Of Wheat. Lunch: Nature's Own Light Honey Wheat Bread, Simply Balanced Dark Chocolate Almond Butter. Diner: White Rice, Old El Paso Refried Beans, Costco Ground Beef 88/12. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|