Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2016
|
111,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 51,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
930 kcal
|
Vet: 63,78g | Eiwit: 41,62g | Kolhy: 50,45g.
Ontbijt: Кофе, Янтарь Сыр Колбасный, Голубцы, Кофе. Lunch: Говядина Пастрами (Вяленая), Голубцы. Diner: Голубцы, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...
|
|
3310 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|