Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2019
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 50,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
685 kcal
|
Vet: 31,54g | Eiwit: 63,72g | Kolhy: 38,63g.
Ontbijt: Кофе, Простоквашино Творог Зернистый 4%. Lunch: Лечо, Куриная Грудка Отварная. Diner: Красный Сладкий Перец, ВкусВилл Рулет Сыр Сулугуни с Творогом, Зеленью и Специями, Огурец, Помидоры Черри, Говядина Тушеная. Snacks/Andere: Чебаркульский Молочный Завод Творог Зерновой 4%, Дикси Груша Конференц. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@Ksyusha's Gewicht Geschiedenis
|