Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 62,80g | Eiwit: 81,21g | Kolhy: 94,32g.
Ontbijt: Kral Syru Hermelin, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Умалат Моцарелла Чильеджина, Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Салат Овощной, Зубатка, Кускус (Вареный). Diner: ESM Iso-Whey Hardcore. Snacks/Andere: Банан, Смешанные Орехи, Банан, Первый Вкус Творог 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|