Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 104,66g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 28,85g.
Ontbijt: Morrisons Effervescent Vitamin C. Lunch: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco Curly Kale, Tesco Mushrooms, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Wholegrain Mustard, Tesco Double Cream, Sainsbury's Pork Belly Slices, Celery, Tesco Baby Spinach. Diner: Tesco Double Cream, Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Tesco British Celery Sticks, Tesco Mushrooms, Chicken Meat, Chicken Broth (Home Recipe), Tesco Baby Spinach, Hard-Boiled Egg. meer...
|
|
1731 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marina_W_'s Gewicht Geschiedenis
|