Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 november 2012
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 18,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 170,17g | Eiwit: 123,50g | Kolhy: 33,74g.
Ontbijt: spinach, tomato, flax, avocado, butter, egg, heavy cream. Lunch: collards, green beans, olive oil, Soybean Oil Mayonnaise, Chicken Breast, heavy cream. Diner: heavy cream, spinach sausage soup. Snacks/Andere: pork chop, heavy cream, egg. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
right-now-or-never's Gewicht Geschiedenis
|