Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 32,28g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 183,14g.
Ontbijt: Café com Leite e Açúcar, Disnel Mini Croissant, Disnel Mini Croissant. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Peixe Empanado. Diner: Gomets Bala de Goma, Ameixa Seca, Ameixa Seca, Café com Leite Integral, Suco de Limão, Farinha de Mandioca, Farinha de Mandioca, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Cebolas, Pimentão Verde. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Queijo Branco, Queijo Branco, Café com Leite Integral. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sdmaira's Gewicht Geschiedenis
|