Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 26,55g | Eiwit: 65,17g | Kolhy: 134,56g.
Ontbijt: Latte Coffee. Lunch: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Maruchan Ramen Noodle Soup - Chicken Flavor. Diner: Shrimp , Simply Asia Classic Curry, White Rice, Mushrooms , Spinach . Snacks/Andere: Strawberries. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Back - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amberrr777's Gewicht Geschiedenis
|