Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 139,43g | Eiwit: 158,49g | Kolhy: 169,28g.
Ontbijt: Кулич Пасхальный, Растительное Масло, Творожник, Омлет с Молоком. Lunch: Глобус Пеламида, Зубатка, Картофельное Пюре, Виктория Салат Днестровский, Кофе с Молоком. Diner: Зеленый Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Andere: Кленовый Сироп, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Домик в деревне Молоко 3,2%. meer...
|
|
2550 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jura1984's Gewicht Geschiedenis
|