chiaram14's Logboek, 19 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
46 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2019:
1334 kcal Vet: 38,46g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 168,86g.   Ontbijt: Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Mandorle, Maracas Cioccolato Fondente, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Lunch: Aceto, Carote, Gran Podere Nuggets I Panati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Prosciutto Crudo, Galbani Cotto di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Snacks/Andere: Oreo Crispy & Thin (1), Mandarino, Arance. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


chiaram14's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.