Kelly140's Logboek, 19 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
90,0 kg Tot nu toe verloren: 22,6 kg.    Nog te gaan: 33,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2019:
1041 kcal Vet: 55,74g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 63,19g.   Ontbijt: Bottled Water Unsweetened, Splenda Stevia, Tetley Green Tea, No Name Salted Butter, Smoked or Cured Ham, Egg. Lunch: Delissio Bacon Cheeseburger Pizza, Bottled Water Unsweetened, Caesar Salad with Romaine. Diner: Red Tomatoes (Canned) , Bottled Water Unsweetened, Club House Greek Seasoning, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms , Cooked Eggplant, Zucchini , Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless. meer...
4347 kcal Activiteit: TV Kijken - 6 uren, Sex - 30 minuten, Koken - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 45 minuten, Douchen - 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Yoga - 45 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kelly140's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.