linda carol caldwell's Logboek, 19 mrt 19

FBS...97
56,8 kg Tot nu toe verloren: 6,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 maart 2019:
1796 kcal Vet: 129,30g | Eiwit: 97,40g | Kolhy: 76,13g.   Ontbijt: Kroger Extra Creamy Whipped Topping, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds), C8 Keto MCT Oil, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon, Egg (Whole), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Lunch: Alpine Fresh Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Fiber One Original Cereal, Kroger Pork Rinds, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno. Diner: Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Member's Mark Medium Salsa, Kroger Original Sour Cream, Kroger Quarter Pound Beef Hamburger Patties, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Kraft Natural Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Cherry, Kraft Cool Whip. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
You are doing very well!!!! 
19 mrt 19 door lid: liv001
Thank you! 
19 mrt 19 door lid: linda carol caldwell

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linda carol caldwell's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.