Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 maart 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3229 kcal
|
Vet: 129,99g | Eiwit: 86,75g | Kolhy: 456,89g.
Ontbijt: Coffee, Kashi GOLEAN Original Cereal, Kirkland Daily Multi, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Elmhurst Milked Cashews. Lunch: Jimmy's Lentils. Diner: Jimmy's Lentils. Snacks/Andere: Kind Nut Butter Filled Bars - Chocolate Peanut Butter, Trader Joe's Stroopwafel, Clementines, Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Clementines, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cisnottrans's Gewicht Geschiedenis
|