Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2008
|
94,0 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 37,09g | Eiwit: 54,27g | Kolhy: 280,36g.
Ontbijt: peach, acacia, psyllium. Lunch: apple, apple cider vinegar, bread, eggplant dip, cauliflower, cherry tomatoes, onion, mache, spring mix. Diner: Fat Free Oriental Dressing, Spring Roll Wrappers, pringles fat free, shirataki, mache, spring mix, garlic, mustard greens, portabella, onion, Yellow Squash. meer...
|
|
2845 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 45 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
stumaniak's Gewicht Geschiedenis
|