Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 48,69g | Eiwit: 68,69g | Kolhy: 75,78g.
Ontbijt: Черемушки Торт Медовик Домашний, Простоквашино Молоко 1,5%, Помидоры, Первым Делом Кета Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яичный Белок. Lunch: Лук, Кабачок, Помидоры, Сыр Сыроваров Сыр Низкокаллорийный, Куриное Филе. Diner: Лук, Уксус, Горчица, Чеснок, Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Фунчоза, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potapovalybov1989's Gewicht Geschiedenis
|