Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1182 kcal
|
Vet: 61,87g | Eiwit: 90,35g | Kolhy: 60,75g.
Ontbijt: Kral Syru Hermelin, Dr. Korner Хлебцы с Витаминами и Минералами, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Яйцо, Умалат Моцарелла Чильеджина. Lunch: Куриное Филе на Гриле, Салат Овощной, Кускус (Вареный). Diner: Салат Овощной, Зубатка. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Кокосовый Рай. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
peganova_ev's Gewicht Geschiedenis
|