Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1414 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 142,94g.
Ontbijt: Сушеная Клюква, Nordic Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Молоко 2,6%, Чай, Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Бри. Lunch: Семга Слабосоленая, Яготинское Масло Сливочное 73%, Киевхлеб Лаваш Персидский. Diner: ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Красный Сладкий Перец, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Andere: Миндаль, Виноград, Roshen Молочный Шоколад с Целым Миндалем, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheveva's Gewicht Geschiedenis
|