Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2012
|
113,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 23,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 15,75g | Eiwit: 42,44g | Kolhy: 239,16g.
Ontbijt: 4-Х Зерновая Каша. Diner: Яблоко, Виноград (Американского Типа), Мультизерновой Хлеб, Рассольник. meer...
|
|
3653 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 11 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|