Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2012
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 28,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 24,95g | Eiwit: 76,87g | Kolhy: 125,08g.
Ontbijt: Porridge, Wholemeal Bread. Lunch: Egg, Malted Wholegrain Bread. Diner: Whole Wheat Tortilla Wrap, Chicken. Snacks/Andere: Rich Tea Biscuits. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
|
Colinhiscock's Gewicht Geschiedenis
|