Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
82,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,8 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
701 kcal
|
Vet: 33,67g | Eiwit: 75,57g | Kolhy: 24,52g.
Ontbijt: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Lunch: Farm Fresh Honey Wheat. Diner: Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Outback Center-Cut Sirloin (6 oz). Snacks/Andere: Great Value Original Beef Jerky. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jojo1956's Gewicht Geschiedenis
|