Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1588 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 67,17g | Kolhy: 176,92g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Миндаль, Замороженная Вишня, Сквирянка Овсяная Крупа, The Bridge Рисовое Молоко с Кокосом. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Соевый Соус, Сваренное Вкрутую Яйцо, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ферма Сыр Моцарелла. Diner: Клубничное Мороженое. Snacks/Andere: Яблоко, Kara Кокосовые Сливки, Stevia Горячий Шоколад Ваниль, Грецкие Орехи, Frenzy Смузи Персик-Манго-Банан Заморож., Украинский Творог Нежирный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatyana.blank's Gewicht Geschiedenis
|