Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 maart 2019
|
119,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1321 kcal
|
Vet: 35,02g | Eiwit: 134,79g | Kolhy: 125,58g.
Ontbijt: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup), Harris Teeter Blueberries, Southern Grove Retreat Trail Mix. Lunch: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Frozen Blueberries, Italian Salad Dressing, Kroger Cheddar Cheese, Carrots, Arugula Lettuce, Spinach, Dole Romaine Lettuce, HEB Grilled Chicken Breast. Diner: Penne, Spinach , Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Strawberries . meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cstout30's Gewicht Geschiedenis
|