Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 100,65g | Kolhy: 110,68g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Паштет из Куриной Печени, Cheese Gallery Cheddar, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Камея Пирожное Корзиночка с Белковым Кремом, Матрикс Протеиновый Коктейль, Магнит Яблоко, Вареное Яйцо, Майонез, Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Плов с Курицей. Diner: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капустный Салат, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
|
1196 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Samsung Health - 21 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлиана30's Gewicht Geschiedenis
|