Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
84,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2588 kcal
|
Vet: 85,39g | Eiwit: 130,96g | Kolhy: 214,52g.
Ontbijt: Alnatura Dinkel Zwieback, Äpfel. Lunch: Milram Frühlingsquark, Tomaten, Gartenkrone Premium Cornichons. Diner: Edeka Bio Dinkelzwieback, Gekochtes Ei, Äpfel, Tomaten, Aldi Lammfilet. Snacks/Andere: Aldi Hugo Rosé, Schwip Schwap Ohne Zucker. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|