Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1881 kcal
|
Vet: 100,22g | Eiwit: 82,58g | Kolhy: 165,21g.
Ontbijt: Простоквашино Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Три Кота Омлет с Крабовыми Палочками , Кофе с Молоком. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Diner: Кофе с Молоком, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Bio Баланс Йогуртовая Заправка Прованские Травы, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария 22.09.'s Gewicht Geschiedenis
|