Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 37,93g | Eiwit: 54,07g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: Auchan Mermelada Diet Melocoton, Ei (Ganz), Butter, 100% Vollkornbrot, Brötchen. Lunch: Kiwi, Brötchen, Pollos Planes Pechuga de Pollo al Natural, Hacendado Patata Baby , La Sirena Verduras . Diner: Bonarea Nueces, Tafelwein, Lidl Queso , ElPozo Jamón York, Brötchen, Rührei. Snacks/Andere: Granier Coca de Panadero, Hacendado Mandarina, Tafelwein, Hacendado Higos Naturales. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Josefineamat's Gewicht Geschiedenis
|