Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2334 kcal
|
Vet: 122,87g | Eiwit: 148,93g | Kolhy: 175,80g.
Ontbijt: Queso Fresco o Blanco, Mister Gourmet Crema de Girasol, Ciruela, Queso de Cabra, Jitomate, Apio, Lechuga, Espinacas, Aguacate, Queso Manchego, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal. Lunch: Brócoli, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Diner: Queso Manchego, Tortillas de Maíz, Svetia Stevia, Lechuga, Espinacas, Jitomate, Aguacate, Apio, Guaymex Sardinas en Salsa de Tomate. Snacks/Andere: Svetia Stevia, Semillas de Linaza, Spartan Whey Chocolate Ice Cream, Santa Clara Leche Entera, Kiwi, Manzana Golden, AdeS Leche de Soya Cero Azucar. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis
|