Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1989 kcal
|
Vet: 98,33g | Eiwit: 85,94g | Kolhy: 186,20g.
Ontbijt: Plátano, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Fontaneda Galleta Digestive, Galletas de Mantequilla, Leche Descremada, Develey Salsa Ranchera, Hacendado Queso Emmental, Bonduelle Maiz Dulce, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pisto de Verduras. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 6 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
melodia6's Gewicht Geschiedenis
|