Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 63,94g | Eiwit: 158,12g | Kolhy: 177,73g.
Ontbijt: Московская Ореховая Компания Смесь Салатная с Кунжутом, Мёд, Черника, Геркулес Овсяные Хлопья, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Куриное Филе Вареное, Чечевица Вареная. Diner: Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Помидоры, Большая Кружка Ряженка 4%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Магнит Яблоко, Полевское Молоко 3,2%, Полевское Молоко 3,2%, Романов Луг Творог 1%, Мёд, 4 Сезона Сок Апельсиновый. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nasten'ka28's Gewicht Geschiedenis
|