Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 62,09g | Eiwit: 55,92g | Kolhy: 97,69g.
Ontbijt: Хлеб Черный, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Яичница. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Говядина Тушеная. Diner: Макдоналдс Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helenikor's Gewicht Geschiedenis
|