Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 maart 2019
|
44,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1557 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 113,33g | Kolhy: 199,77g.
Ontbijt: Zott Jogurt Naturalny, OSM Śrem Twaróg Chudy, Helio Płatki Migdałowe, Decomorreno Kakao, Sante Ksylitol, Orzechy Nerkowca, Banan, Orzechy Nerkowca, Banan, FruVita Skyr Naturalny, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty 2,8%, Sante Ksylitol, Decomorreno Kakao, Helio Płatki Migdałowe, OSM Śrem Twaróg Chudy. Lunch: Szynka z Kurczaka, Piekarnia Familijna Chleb Żytni 100%, Almette Almette z Ziołami, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe. Diner: Grześkowiak Surówka Wiosenna, Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Pudliszki Groszek Konserwowy, Pudliszki Fasola Czerwona, Sottile Gusto Mozzarella Light, Czerwona Papryka, Cebule, Mięso z Piersi Kurczak, Kujawski Olej Rzepakowy. Snacks/Andere: Ogórek Małosolny, Wojna Sałatka Grecka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fit_andzia's Gewicht Geschiedenis
|