Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2164 kcal
|
Vet: 83,30g | Eiwit: 167,54g | Kolhy: 188,81g.
Ontbijt: Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, BackWerk Latte Macchiato , Meine Metzgerei Putenbrustfilet Teilstück, River Valley Kultur Heidelbeeren, Pink Lady Äpfel, Chiquita Banane, Alnatura Leinsamen, Ein fauler Smoothie. Diner: Breadies Steinofen Kräuter Baguette, Milsani Magermilch Joghurt Mild 0,1% Fett, Almare Dorade Royal, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Carat Salat Fix Garten Kräuter, Schwarzer Pfeffer, Salz. Snacks/Andere: Fettreduzierter Milchkaffee, Ikea Tarta Chokladkrokant. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|