Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2012
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 27,25g | Eiwit: 144,95g | Kolhy: 124,14g.
Ontbijt: Weizenkleie, Zarte Multikorn Flocken, Cashewkerne Ungesalzen, Fettarme Milch 1,5%, Micellar Casein, Magerquark, Erdbeeren. Lunch: Ei, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Diner: Micellar Casein, Reine Buttermilch. Snacks/Andere: Braeburn Äpfeln. meer...
|
|
2140 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 13 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|