Fanny.e's Logboek, 22 mrt 19

Fanny.e's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Depuis le 26 février
-2,7kg
-5,5cm de tour de taille
-8,5cm de tour de hanche
-4,5cm de tour cuisse
Doucement mais sûrement objectif 63kg pour le mois de juin 😊

68,4 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg. Nog te gaan: 5,4 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2019:

1010 kcal

Vet: 20,09g | Eiwit: 64,70g | Kolhy: 141,41g. Ontbijt: Banane, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan Crème Dessert au Caramel, Président Camembert Bio, Semoule Cuite, Piquebroche Émincé de Dinde dans le Filet, Sauce de Dinde (en Conserve). Diner: Delisse Yaourt Nature 0%, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Tomates, Herta Le Bon Poulet Filet Nature sans Nitrite, Poco Loco Wrap Blé Complet. meer...

1928 kcal

Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,4 kg per week

16 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Bravo 👍

22 mrt 19 door lid: madmoizljulie

Merci à vous, je désespérais, une semaine que je stagnais mais j’ai lu que la semaine des menstruations pouvait influer sur le poids j’espere Que maintenant ça ne va être qu’en baisse 😆

22 mrt 19 door lid: Fanny.e

C'est super bravo 😉

22 mrt 19 door lid: Motivée1

impressionnant bravo

22 mrt 19 door lid: clobis79

c est trop bien bravo 👍 c est sur que tu vas y arriver 😘😘

22 mrt 19 door lid: Nanou0663


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Fanny.e's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Fanny.e's Logboek, 22 mrt 19

Opmerking Toevoegen

Fanny.e's Gewicht Geschiedenis