Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Gigix
Logboek
07 nov 12
Gigix's Logboek, 07 nov 12
Gigix's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2012
101 kg
Tot nu toe verloren:
2 kg
.
Nog te gaan:
29 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 07 november 2012:
1119 kcal
Vet: 90,26g | Eiwit: 32,23g | Kolhy: 203,51g.
Ontbijt:
Leite Integral, Manteiga (com Sal), Pão Francês.
Lunch:
Mate Concentrado, Sopa de Batata.
Diner:
Água de Coco.
Snacks/Andere:
Mate Concentrado, Teens.
meer...
2779 kcal
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
gewichtsbehoud
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Gigix's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis