Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 22,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 92,42g | Eiwit: 47,91g | Kolhy: 265,23g.
Ontbijt: Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms Almond Milk Original, Millville Fruit Rounds Cereal. Lunch: McDonald's Hash Brown, Priano Cheese Ravioli, Ragu Cheese Creations Four Cheese, Heinz Tomato Ketchup. Diner: Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut 14" Large Cheese Pan Pizza, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend. Snacks/Andere: Great Value Chocolate Fudge Brownie Ice Cream, Blueberries, Little Debbie Oatmeal Creme Pies, Hershey's Nuggets, Girl Scout Cookies Samoas. meer...
|
|
2160 kcal
|
Activiteit:
breastfeeding - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|