cooljonghee's Logboek, 22 mrt 19

낸시의 홈짐 2-4 / 일립티컬 40분
총섭취칼로리 1500
체중은 늘었지만...친구들과 신나게 과식;;
60,1 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg.    Nog te gaan: 6,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2019:
1446 kcal Vet: 65,82g | Eiwit: 96,40g | Kolhy: 113,18g.   Ontbijt: 아메리카노, 땅콩 버터, 식빵 토스트. Lunch: 콩찰떡, 꼬막, 가나 가나 마일드 (35g), 동파육, 가라아게, 고추잡채, 밥. Diner: 꼬막, 동태탕. Snacks/Andere: 남양 1000억 프로바이오틱 포도. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cooljonghee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.