Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 35,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1801 kcal
|
Vet: 42,51g | Eiwit: 237,71g | Kolhy: 109,58g.
Ontbijt: Куриное Филе с Овощами, Зеленый Чай, Рыба на Пару, Брокколи, Жареное Яйцо. Lunch: Печеное Яблоко, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Рыба на Пару. Diner: Варенье, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленый Чай, Рыба на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danila27danila27's Gewicht Geschiedenis
|