Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 86,95g | Eiwit: 73,15g | Kolhy: 236,97g.
Ontbijt: Молоково Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Fitness. Lunch: Банан, Владхлеб Торт Черный Лес (Шварцвальд) , Макдоналдс Пита Грик, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель. Diner: Каравай Хлеб Урожай, Греческий Салат. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
|
ilona_ya's Gewicht Geschiedenis
|