Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
802 kcal
|
Vet: 27,81g | Eiwit: 36,97g | Kolhy: 100,47g.
Ontbijt: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar. Lunch: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Peixe Empanado Frito. Snacks/Andere: Café com Leite Integral, Pipoca Branca (em Óleo), Pauli Bolacha Doce. meer...
|
|
1732 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 15 minuten, Buikspieren - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gizelle Blume's Gewicht Geschiedenis
|