Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2019
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1050 kcal
|
Vet: 60,54g | Eiwit: 30,81g | Kolhy: 118,06g.
Ontbijt: Banana Bread. Lunch: Activia Peach Yogurt. Diner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Banana Bread, Russell Stover Sugar Free Toffee, Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled). meer...
|
|
2148 kcal
|
Activiteit:
Playing with granddaughter - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|