Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 63,08g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 218,41g.
Ontbijt: Суп из Свинины, Чечевичный Суп, Манник, Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Мини-Багет. Lunch: Данон Творог Мягкий 5%, МакКофе Капучино Di Torino, Barilla Макароны Отварные, Свинина Отварная, Чай Несладкий, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами. Diner: Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, 365 Дней Пастила с Ароматом Ванили, Апельсин, Просто Инжир Сушеный, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Лимон, Чай Несладкий, Чечевичный Суп, Суп из Свинины. Snacks/Andere: Алтайская Буренка Кефир 1%. meer...
|
|
1531 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 11 minuten, Slapen - 7 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valchuk's Gewicht Geschiedenis
|