Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2019
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 54,35g | Eiwit: 40,51g | Kolhy: 164,57g.
Ontbijt: Ananas, Alnatura Paprika-Cashew Brotaufstrich, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Loose Quäse Milde Minis, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schär Meisterbäckers Classic (27g). Diner: McDonald's Pommes Frites (Groß), Dr. Oetker Pizza Burger Cheese N Nachos. Snacks/Andere: Gut & Günstig Käsekuchen. meer...
|
|
298 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
charlys ziel's Gewicht Geschiedenis
|