|
Opps... put wrong number on first time.
I’m down 1.4lbs
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 27,72g | Eiwit: 60,59g | Kolhy: 102,07g.
Ontbijt: Kraft Cool Whip, Plain Pancakes , Strawberries . Lunch: Roast Beef Sandwich with Cheese . Diner: High Liner Wild Pacific Salmon, Broccoli , Red Potatoes (Flesh and Skin, Baked) . meer...
|
|
3678 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Afwassen - 30 minuten, Stilstaan - 9 uren, Koken - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kelly140's Gewicht Geschiedenis
|