Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2012
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2535 kcal
|
Vet: 134,69g | Eiwit: 79,35g | Kolhy: 263,30g.
Ontbijt: колбаса вареная, хлеб, кофе с молоком. Lunch: пюре, соус, курица, хлеб, суп. Diner: икра, конфета, апельсин, хлеб, борщ, сало. Snacks/Andere: пастила, ватрушка. meer...
|
|
3081 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, Bureauwerk - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|