Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
94,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 34,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1672 kcal
|
Vet: 54,28g | Eiwit: 108,21g | Kolhy: 197,18g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Изюм, Белая Мука, Сахар, Сливочное Масло, ВкусВилл Геркулес. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Подсолнечное Масло, Чай, Морковь, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рис Вареный. Diner: Лук, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Киндер Макси, Фрутоняня Сок Мультифруктовый, Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aida_tig's Gewicht Geschiedenis
|