Gaenseliese's Logboek, 24 mrt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
86,9 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 11,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2019:
948 kcal Vet: 30,76g | Eiwit: 68,42g | Kolhy: 99,32g.   Ontbijt: Gekochtes Ei, Svanso 100% Erdbeeren Fruchtaufstrich, Harry Vollkorntoast. Lunch: Maggi Soße zu Rinderbraten, Schweineleber, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Banane, Rolffes Delikatess Lachsschinken Im Kräutermantel, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Radieschen, Kirschtomaten, Pflücksalat, Bonduelle Gold Mais, Gut & Günstig Hirtenkäse, Lidl Hähnchen Salatstreifen. meer...
2011 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gaenseliese's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.