Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1231 kcal
|
Vet: 45,14g | Eiwit: 158,78g | Kolhy: 46,61g.
Ontbijt: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Перекресток Форель Слабосоленая, Молвест Сыр Сулугуни, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Lunch: Sporty Печенье Шоколад-Кофе. Diner: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Помидоры Черри, Laime Сыр Пармезан, Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки, Салат Айсберг. Snacks/Andere: Окей Манго, KFD Nutrition Premium X-Whey. meer...
|
|
578 kcal
|
Activiteit:
Сон - 9 uren en 18 minuten, Apple Health - 14 uren en 42 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potemonchik's Gewicht Geschiedenis
|