1.amelka's Logboek, 24 mrt 19

1.amelka's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2019

56,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10,3 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 maart 2019:

779 kcal

Vet: 28,69g | Eiwit: 48,42g | Kolhy: 81,34g. Ontbijt: Kasza Kukurydziana z Serem. Lunch: Kiwi. Diner: Rosół z Kury/Kurczaka z Kluskami i z Całymi Kawałkami. meer...

1440 kcal

Activiteit: Buikspieren - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,6 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

1.amelka's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

1.amelka's Logboek, 24 mrt 19

Opmerking Toevoegen

1.amelka's Gewicht Geschiedenis